Cei mai buni adidasi de alergare

Si pentru ca vremea ne permite, pentru ca ne dorim sa ne mentinem in forma, pentru ca avem nevoie de o metoda activa si placuta de a ne destinde, ce zici, mergem sa alegram? Pentru asta nu trebuie decat sa te imbraci cat mai lejer si sa te incalti cu o pereche de adidasi de alergat. Restul vine de la sine. Dupa cateva minute de alergat te vei simti mult mai revigorat, iti vei limpezi gandurile si vei simti cum intreg organismul pare sa se bucure de miscarea pe care ai ales sa o faci.

Beneficiile alergatului sunt cat se poate de importante si cunoscute. Aceasta forma de miscare este recunoscuta ca fiind cea mai reprezentativa pentru exercitiile cardio. Astfel alergand, reusesti sa te mentii sanatos. Scaderea riscului de aparitia a aterosclerozei, intensificare arderii grasimilor, dezvoltarea musculaturii, cresterea imunitatii, cresterea rezistentei la orice tip de efort, sunt doar cateva dintre motivele pentru care, seara de seara, atunci cand vremea ti-o permite, ar trebui sa alegi sa alergi, in loc sa stai pe canapea si sa te uiti la un film.

Totusi, pentru a alerga intr-un mod eficient si cat mai comod, ai nevoie de anumit echipament. O piesa foarte importanta a acestuia este reprezentata de adidasii de alergat. Acestea sunt responsabili de oferirea confortului in timpul alergatului, eliminand o parte importanta din cauzele durerilor de spate care pot sa apara dupa cateva minute de alergat. Bineinteles, confort si protectie maxima ofera doar cea cei mai buni adidasi de alergat si nu un model oarecare, pe care l-ai achizitionat de la un magazin comun de incaltaminte.

De adidasi de alergat nu au nevoi doar persoanele care prefera sa alerge pe potecile din parcuri ci si cele care folosesc o banda de alergat la sala de fitness sau poate chiar la ei acasa. Cel mai important beneficiu pe care acestia il ofera este faptul ca absorb acele socuri ce produc dureri de spate si care sunt cauzate de presiunea constanta si rapida ce se produce intre piciorul nostru si suprafata pe care alergam. De asemenea, cei mai buni adidasi de alergat iti va oferi si mai multa stabilitate, protectie termica si confort crescut.

Atat sportivii de performata cat si cei incepatori, care alearga pentru a se mentine in forma, au nevoie de cei mai buni adidasi de alergat. Fara acestia orice antrenament va fi complet ruint sau reprercursiunile atat pe termen scurt cat si lung, pot sa devina destul de importante.

Caracteristicilecelor mai buni  adidasi de alergat

Daca ti se pare relativ simplu sa-ti achizitionezi o pereche de pantofi, criteriile principale dupa care te orientezi fiind aspectul si confortul, atunci iti spunem ca alegerea unei perechi de adidasi de alergat de cea mai buna calitate, necesita ceva mai multa atentie si responsabilitate. De aceea, cele mai importante criterii dupa care ar trebui sa-ti ghidezi alegerea sunt:

  • Talpa – cea mai buna pereche de adidasi de alergat ar trebui sa aiba o talpa ceva mai groasa, modelatoare si in acelasi timp, cat mai usoara. Aceste proprietati iti ofera posibilitatea de a se mula pe profilul piciorului in timpul executarii tuturor miscarilor, astfel incat piciorul nostru sa nu ramana inert. De asemenea tot talpa este cea care este responsabila de amortizarea socurilor si de oferirea stabilitatii. Alegerea talpii se face si in functie de suprafata pe care vei alerga.
  • Pronatia – miscarea pe care o efectueaza talpa atunci cand atinge o anumita suprafata, se numeste pronatie. De obicei, aceasta ar trebui sa fie neutra, acest lucru traducandu-se prin faptul ca piciorul nu deviaza de la axul central. Pensoanele care au o pronatie evidenta spre un anumit ax, prezinta risc crescut de accidentari. De aceea, marile firme producatoare de adidasi pentru alergat, au ales sa creeze modele speciale, pentru fiecare tip de pronatie. Aceste modele au rolul de a atenua complet socul produs din pronatia anormala si de a impiedica orice tip de disconfort.
  • Materialul din care este confectionata cei mai buni adidasi de alergat – in ceea ce priveste materialul adidasilor de alergat de calitate, iti spunem ca poti sa alegi din doua tipuri sau cel mai bine ar fi sa-ti achizitionezi cate un model din fiecare categorie. Vara sunt recomandati adidasi de alergat confectionati dintr-un material subtire, respirabil, pe cand in vreme ploioasa si friguroasa sunt foarte buni, adidasii confectionati dintr-un material ceva mai gros, impenetrabil.
  • Greutate – cei mai buni adidasi de alergat trebuie sa fie cat mai usori. De aceea, iti recomandam acele modele a caror greutate sa nu depaseasca 150 g. Acest lucru nu este important doar pentru confortul oferit ci si pentru mentinerea stabilitatii si a echilibrului in timpul alergarii.

Cei mai buni adidasi de alergat unisex

Daca iti doresti sa faci o expeditie la munte si sa te bucuri de tot ce natura iti ofera, atunci iti recomandam sa-ti achizitionezi acesti pantofi alergare Salomon Snowcross Climashield. Acestia sunt un model unisex foarte atractiv atat din punct de vedere al calitatii pe care o ofera cat si a aspectului. Asa ca merita, zicem noi si atentia ta, dovedindu-si ca pot sa devina cea mai buna alegere pentru tine.

Acesti adidasi sunt ideali pentru alergarea in conditii de umezeala crecute, zapada sau chiar gheta, oferind un grad impresionant de protectie fara sa interfere absolut deloc cu performanta alergarii. Membrana Climashield este cea care asigura protectie impotriva patrunderii apei. Talpa exterioara Mud & Snow non-marking Contagrip, impreuna cu cele 9 crampoane metalice, asigura stabilitate si aderenta chiar si in cele mai alunecoase sau abrupte locuri. Confortul este oferit de catre talpa intermediara care se muleaza pe conturul piciorului, fiind confectionata din spuna EVA Ortholite.

Desi suntem in fata unor adidasi de alergat cu talpa groasa, greutatea lor este una foarte mica, de doar 290 grame. Pe langa faptul ca sunt de cea mai buna calitate, au si un design cat se poate de placut, fiind atat pe placul doamnelor si domnisorelor ce isi doresc eleganta si bun gust cat si pe placul domnilor ce isi doresc sobiretate si masculinitate.

Pantofii alergare Salomon Snowcross Climashield sunt o alegere inspirata, pe care persoanele responsabile o vor face, pentru ca escapadele lor in natura sa nu prezinte niciun risc de a deveni o amintire neplacuta.

Cei mai buni adidasi de alergat pentru femei

adidasi-de-alergare-pentru-femei

Pentru ca stim ca iti doresti sa alegi, pentru ca stim ca ai vrea sa cucerest inaltimi, pentru ca te intuim activa, iti recomandam o pereche de adidasi de alergat ce au toate premisele pentru a fi cea mai buna alegere pentru tine. Pantofii sport Asics Gel Quantum 360 sunt special conceputi pentru doamne si domnisoare, ofernd calitate la standarde inalte, protectie sportia si un aspect care cu siguranta va primi admiratia chiar si a celor mai carcotase priviri.

AHAR+ Asics High Abrasion Resistance Plus este un material special, usor dar in acelasi timp dur, ce este plasat pe talpa exterioara si are rolul de a asigura adeziunea cu diferite suprafete si in acelasi timp de a impeidica uzura prematura a talpii. SOLYTE este materialul special, din talpa acestor adidasi de alergat, ce are rolul de a amortaliza socurile, chiar si pe cele foarte puternice. De asemenea, sistemul ASICS GEL este cel care actioneaza pe toata suprafata de calcare, avand efect in atenuarea socurilor.

Acest model este recomandat pentru a fi purtat in sezonul ploios sau rece, impresionand prin impermeabilitatea sa, prin stabilitatea si aderenta pe care o ofera, impiedicand aparitia accidentelor in timpul iesirilor in natura. Precum spuneam si la inceput, combinatia dintre coral si negru va fi apreciata, fara dar si poate de orice femeie, castigandu-i astfel atentia, admiratia si poate chiar un loc in propriul dulap de incaltaminte.

Cei mai buni adidasi de alergat pentru barbati

The runner

Din lista noastra scurta de sugestii nu putea sa lipseasca o pereche de adidasi de alergat Nike. Asa ca, recomandam Pantofii sport Nike Air Max 2016 tuturor barbatilor care stiu sa-si exprime calitatile in orice situatie.

As putea sa-ti dau o multime de motive pentru care sa alegi acest model de adidasi de alergat pentru barbati, ma voi rezuma insa la cele pe care le consider mai elocvente. Astfel cred ca ar trebui sa stii ca achizitionandu-i, beneficiezi de tehnologia Waffle. Aceasta este una dintre cele mai vechi si recunoscute tehnologii folosite doar de catre cei de la Nike, ce are ca scop amplificarea zonelor de aderenta cu suprafata de alergare, astfel alunecare sau dezechilibararea sa nu mai fie posibila nici chiar atunci cand alergi pe un teren accidentat sau cu gheta.  Air Max este perna de aer de la nivelul talpii ce amortizeaza intr-o maniera cat eficienta orice tip de soc mecanic.

Tehnologia Flywire este cea care utilizeaza fibre rezistente de nailon, pe suprafata interioara a incaltamintii, rezultatul fiind fixarea pantofului pe picior si mentinerea stabilitatii acestuia in timpul alergatului. Acest lucru ofera un confort care nu poate sa fie usor egalat de un alt model de adidasi de alergat.

Cu un aspect atragator, cu un set de caracteristici tehnice cat se poate de impresionante, pantofii sport Nike Air Max 2016 devin o alegere inspirata pe care nu o vei regreta nici chiar dupa ani de la investitia facuta.

In concluzie…

Suntem inconjurati de o sumedenie de tentatii cat se poate de periculoase pentru sanatate si pentru starea noastra de bine. Din pacate insa, uneori din nepasare, alteori din prea mare graba sau poate din nestiinta, ne lasam prada unor astfel de primejdii ce pot sa lase urme adanci in tot ceea ce noi suntem. Recomandam astfel prudenta si responsabilitatea, in tot ceea ce faceti. Nu uita ca un stil de viata echilibrat este primul pas pe care trebuie sa-l faci pentru a ajunge mai aproape de fericire. Nu uita sa efectuezi miscare zinic si nu ca pe o corvoada ci ca pe o reala placere. Pentru a intensifica aceasta placere, alege sa-ti achizitionezi cei mai buni adidasi de alergat, doar cu ajutorul lor, poti sa te bucuri de confort maxim in timp ce alergi fie prin parc, fie pe o utila banda de alergat.

Daca tot mai des alegem sa fugim prin viata, daca ne grabim desi nu prea stim unde si nici de ce, hai sa o facem din cand in cand, intr-un mod placut si folositor. Hai sa alergam prin parc, alaturi de prieteni, bucurandu-ne astfel de o necesara doza de energie, vitalitate si sanatate.

 

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Încarc...

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here